Ob Angst vor Spinnen, Flugangst oder Angst vor dem Zahnarztbesuch – es gibt eine Vielzahl unterschiedlicher Gründe, aus denen Menschen unverhältnismäßige körperliche und seelische Reaktionen auf eine Situation oder ein Objekt erleben.
Mit Hypnose lassen sich nahezu alle Ängste nachhaltig behandeln, so dass anschließend ein unbeschwertes Leben möglich ist.
| Anzahl Sitzungen | ab 3 Sitzungen |
| Dauer einer Sitzung | 60-90 Minuten |
| Kosten pro Sitzung | siehe Kosten |
| Ziele der Anwendung | Blockaden und Ursachen auflösen, Sicherheitsgefühl stärken und verankern |
| Zusätzliche Kontraindikationen | keine weiteren |
| Hinweis: | Eine Hypnose ersetzt keinen Arztbesuch oder medizinische Hilfsmittel! |
Die Angst vor dem Zahnarztbesuch
Die Zahnarztangst wird häufig durch ein unangenehmes Erlebnis, meist aus der Kindheit, ausgelöst. Bei den Betroffenen kommt es schon beim Gedanken an eine Zahnbehandlung zu unangenehmen Symptomen wie Schwitzen, Zittern oder Übelkeit. Die Angst ist so groß, dass Patienten sich selbst dann nicht zum Zahnarztbesuch überwinden können, wenn dieser dringend nötig ist.
Einige Zahnärzte bieten eine Behandlung unter Narkose oder Hypnose an. Besser ist es, das Problem direkt an der Wurzel zu packen. Bei der aufdeckenden Hypnose werden eingefahrene Denkmuster in wenigen Sitzungen aufgelöst. So wird die Angst vorm Zahnarzt nicht nur vorübergehend geheilt, sondern nachhaltig.
Spinnenangst
Viele Menschen zählen Spinnen nicht unbedingt zu ihren Lieblingstieren. Wer allerdings schon beim Gedanken an die Tiere Panik bekommt und beim echten Anblick – selbst aus sicherer Distanz – eine schwere Angstsymptomatik zeigt, leidet unter einer Spinnenphobie.
Betroffene wissen für gewöhnlich, dass ihre Angst übersteigert ist, können dennoch nichts dagegen tun. Oder doch?
In diesem Fall liegt eine Phobie vor, die durch Erlebnisse oder Erziehung entstanden ist. Hierdurch haben sich Blockaden und Denkmuster entwickelt, die tief im Unterbewusstsein weiterbestehen. Über die hypnotische Trance kann der Zugang zu eben diesen Informationen im Unterbewusstsein hergestellt werden. Über die Konfrontation mit dem Reiz in der Vorstellung kann der Angstauslöser neu bewertet und die Reaktion darauf entkoppelt werden.
Wenn der Flug in den Urlaub zur Strapaze wird
Wer liebt es nicht, mit dem Flugzeug unbekannte Länder und Kontinente zu bereisen?
Doch so schön eine solche Reise auch ist: Für viele Menschen ist der Flug in den Urlaub unmöglich, da sie unter Flugangst leiden. Kontrollverlust und die Angst vor einem Absturz spielen hier eine zentrale Rolle. Begleitet werden diese Emotionen von Hitzewallungen, Schweißausbrüchen, Magen-Darm-Beschwerden und Herzrasen.
Während viele Menschen beim Fliegen lediglich ein mulmiges Gefühl verspüren, ist die Panik bei Angstpatienten so groß, dass der Flug meist nicht stattfinden kann. Eine Hypnotherapie kann für diese Menschen eine echte Erleichterung schaffen. Ängste und negative Emotionen, die mit dem Fliegen verbunden sind, werden aufgedeckt und therapiert. Nach wenigen Hypnose-Sitzungen erfahren Betroffene oft schon eine Besserung.
Prüfungsangst, Zukunftsangst oder Verlustangst?
Gerade Ängste, die mit vielseitigen Emotionen einhergehen (-> Prüfungsangst), profitieren von der Hypnose-Therapie. Die Ursache ist meist tief im Unterbewusstsein verborgen und komplex. Im fokussierten Zustand der Hypnose können Patienten diese besser aufspüren und langfristig verarbeiten.
Weitere Phobien, bei denen Hypnose eine geeignete Therapieform darstellen kann:
Angst vor Bakterien (Bakteriophobie)
Diese Phobie beinhaltet eine übermäßige Furcht vor Bakterien, die zu extremen Hygienepraktiken führen kann, um eine vermeintliche Kontamination zu vermeiden.
Angst vor Clowns (Coulrophobie)
Personen mit dieser Phobie empfinden Clowns als bedrohlich oder unheimlich, was zu intensiver Angst bei deren Anblick oder Gedanken daran führen kann.
Angst vor dem Alleinsein (Monophobie)
Betroffene haben eine irrationale Angst davor, alleine gelassen zu werden oder alleine zu sein, oft verbunden mit Gefühlen der Einsamkeit und Verlassenheit.
Angst vor dem Gehen (Ambulophobie)
Diese seltene Phobie umfasst eine intensive Furcht vor dem Gehen oder Laufen, möglicherweise aus Angst vor Schmerzen oder Stürzen.
Angst vor dem Meer (Thalassophobie)
Menschen mit dieser Phobie fürchten sich vor dem Meer oder tiefen Gewässern, oft verbunden mit der Angst vor dem Unbekannten unter der Wasseroberfläche.
Angst vor dem Schlafen (Somniphobie)
Diese Phobie umfasst die Angst vor dem Schlafengehen selbst, oft aus Sorge vor Alpträumen oder der Furcht, nicht mehr aufzuwachen.
Angst vor dem Schlucken oder Erstickung (Phagophobie)
Personen mit dieser Phobie fürchten sich vor dem Schlucken von Nahrungsmitteln oder Getränken, aus Angst, zu ersticken.
Angst vor dem Sprechen in der Öffentlichkeit (Glossophobie)
Eine verbreitete Phobie, bei der Betroffene intensive Angst vor öffentlichen Reden oder Auftritten haben, aus Furcht vor Bewertung oder Demütigung.
Angst vor dem Verlassenwerden (Autophobie)
Die Furcht, von anderen verlassen oder isoliert zu werden, kennzeichnet diese Phobie, die tiefgreifende Einsamkeitsgefühle hervorrufen kann.
Angst vor dem Verlust der Kontrolle (Kontrollverlustphobie)
Betroffene haben Angst, die Kontrolle über ihre Handlungen oder Emotionen zu verlieren, was oft mit Panikattacken verbunden ist.
Angst vor dem Verlust von Sehkraft (Optophobie)
Diese Phobie bezieht sich auf die Angst, blind zu werden oder die Sehkraft zu verlieren, oft ohne medizinische Begründung.
Angst vor der Liebe (Philophobie)
Diese Phobie umfasst die Angst vor emotionaler Nähe oder Liebesbeziehungen, aus Sorge vor Verletzung oder Ablehnung.
Angst vor der Sonne (Heliophobie)
Personen mit dieser Phobie fürchten sich vor Sonnenlicht, oft aus Angst vor Hautschäden oder anderen negativen Effekten.
Angst vor der Schwangerschaft (Tokophobie)
Diese spezifische Angst bezieht sich auf die Furcht vor Schwangerschaft und Geburt, was bei Betroffenen zu Vermeidungsverhalten führen kann.
Angst vor Fahrstühlen (Elevatorphobie)
Die Furcht vor Fahrstühlen kann aus Angst vor Enge, Höhen, Fallen oder dem Eingesperrtsein resultieren.
Angst vor Fremden (Xenophobie)
Nicht zu verwechseln mit dem gleichnamigen sozialen oder politischen Phänomen, bezieht sich diese Phobie auf die Angst vor fremden Menschen oder Unbekanntem.
Angst vor Geräuschen (Acousticophobie)
Personen mit dieser Phobie haben eine übersteigerte Angst vor bestimmten Geräuschen oder Lautstärken, die als unerträglich empfunden werden.
Angst vor Hexen (Wiccaphobie)
Die irrationale Furcht vor Hexen oder Hexerei, oft basierend auf Aberglauben oder kulturellen Erzählungen.
Angst vor Kälte (Frigophobie)
Diese Phobie umfasst die Angst vor Kälte oder kalten Umgebungen, verbunden mit der Sorge vor Kälteschäden oder Unbehagen.
Angst vor Krankenhäusern (Nosokomephobie)
Die Angst vor Krankenhäusern, medizinischen Einrichtungen oder Behandlungen, oft aus Furcht vor Krankheit, Tod oder Kontrollverlust.
Angst vor Luft (Aerophobie)
Die Furcht vor Luftbewegungen, Wind oder der Vorstellung, durch Luft verletzt zu werden, obwohl selten, kann sie zu Vermeidungsverhalten führen.
Angst vor Mikroben (Mikrobiophobie)
Ähnlich der Bakteriophobie, die Angst vor Mikroorganismen wie Viren oder Bakterien, die zu exzessiven Reinigungsritualen führen kann.
Angst vor Operationen (Tomophobie)
Die intensive Furcht vor chirurgischen Eingriffen, oft verbunden mit der Angst vor Schmerzen, Anästhesie oder dem Tod.
Angst vor Puppen (Pediophobie)
Die Angst vor Puppen bezieht sich auf eine irrationale Furcht vor Spielzeugpuppen, die als unheimlich oder bedrohlich empfunden werden.
Angst vor Schatten (Sciaphobie)
Eine seltene Phobie, bei der Betroffene Angst vor Schatten haben, oft verbunden mit der Furcht vor dem, was sie repräsentieren könnten.
Angst vor Schmerz (Algophobie)
Die übermäßige Angst vor Schmerzempfindung, die dazu führen kann, medizinische Behandlungen oder alltägliche Risiken zu vermeiden.
Angst vor Sternen oder dem Weltraum (Astrophobie)
Die Furcht vor dem Kosmos oder Sternen, oft verbunden mit der Angst vor der Unendlichkeit des Universums oder außerirdischem Leben.
Angst vor Tiefen (Bathophobie)
Die Angst vor tiefen Abgründen oder großen Höhenunterschieden, nicht zu verwechseln mit Höhenangst.
Angst vor Uhren oder der Zeit (Chronophobie)
Die Angst vor dem Vergehen der Zeit oder Uhren, oft verbunden mit der Furcht vor dem Altern oder dem Tod.
Angst vor Viren (Virophobie)
Eine Phobie, die sich auf die Angst vor Virusinfektionen konzentriert, kann in Zeiten von Epidemien verstärkt auftreten.
Angst vor Berührung (Haptophobie)
Die Angst vor physischem Kontakt oder Berührung, kann zwischenmenschliche Beziehungen und soziale Interaktionen stark beeinträchtigen.
Angst vor Bäumen (Dendrophobie)
Eine ungewöhnliche Phobie, die die Furcht vor Bäumen oder Wäldern umfasst, oft basierend auf irrationalen Vorstellungen oder Erlebnissen.
